港北区でニキビにお悩みの人におすすめ

思春期を迎えた男女や、また大人になってからも、ニキビに悩んでいる人は多いかもしれません。

悪化すると炎症がひどくなり治りにくくなる、また跡が残りやすくなるなどしてしまいます。

予防に役立つ習慣を取り入れながら、万が一できてしまった場合には早めに改善できるように、適切な対処が望ましいです。

一般的な予防、改善方法としては、丁寧なスキンケアを行うことが何よりも重要です。

一日二回、刺激の少ない洗顔料を選んでよく泡立てたら優しく洗っていきます。

すすぎ残しがないようにしっかりとぬるま湯ですすぎましょう。

刺激が強いスクラブ入りの洗顔料などでゴシゴシ擦ってしまった場合には、悪化させることにもなるので避けましょう。

終わった後は水をよく吸収するタオルを使って、皮膚をこすらないように水分を拭き取ります。

皮膚が乾燥するとバリア機能が低下してしまうので、外部刺激を受けやすい状態となります。

乾燥しやすい部分は特に、適切な保湿を心がけることが重要です。

このような適切な洗顔方法が大切だとわかっていて、それを実行していたとしてもなかなか良くならないというケースは多いものです。

このような場合には、皮膚科で相談する事が一つの手段となるでしょう。

もしも港北区でニキビに悩んでいるのであれば、わたなべ皮膚科を利用する事が一つの選択肢となります。

港北区の日吉5丁目で25年にわたり開業し、専門医として治療を提供するクリニックです。

医師の処方に従い薬を塗りながら、規則正しい生活を心がけてみましょう。